Gepubliceerd in Hoe kunnen we helpen

Ischias is een irritatie of ontsteking van de ischias zenuw. Er kan sprake zijn van een doof gevoel of tintelingen, maar er kan ook sprake zijn van een zeer pijnlijke uitstraling in bil en been. Ook kan er sprake zijn van verminderde spierkracht.

Gepubliceerd in Nieuws

Het WK betekent voor sommigen veel tv kijken. Voorkom dat dit vele zitten tot blessures leidt.

Gepubliceerd in Nieuws

Het is een bekend gegeven dat 80% van de bevolking regelmatig last heeft van zijn rug. Deze vijf dingen kun je zelf doen om die rugpijn te verhelpen.

Gepubliceerd in Hoe kunnen we helpen

Spit is één van de benamingen van zeer plotselinge, acute rugpijn. Hierbij wordt er veelal gezegd dat het in de rug schoot en diegene opeens geen kant meer op kon. Het gaat veelal gepaard met forse verkramping van spieren.

Gepubliceerd in Hoe kunnen we helpen

Hernia is een veel voorkomende aandoening van de rug. De klachten die gepaard gaan met een hernia variëren, maar in de meeste gevallen is er sprake van lage rugpijn, vaak met uitstralingspijn in een of twee benen. In sommige gevallen kan er ook sprake zijn van krachtverlies of gevoelloosheid in de benen.