Tijdens uw eerste bezoek stelt de chiropractor een behandelplan op. Dit plan is afgestemd op uw klachten, leeftijd, algehele gezondheid en de bevindingen uit het onderzoek.

Een behandeling omvat meestal gewrichtsmanipulatie, massage van zachte weefsels, specifieke oefeningen en praktische adviezen over leefstijl, houding en beweging.

Het behandelplan onderscheidt drie fasen:

Fase 1 – Verlichting

In de eerste fase ligt de nadruk op pijnvermindering en het verbeteren van de bewegingsvrijheid. De chiropractor behandelt u met korte tussenposes, meestal tweemaal per week. Als het nodig is, bespreekt u samen of pijnstillende medicatie kan helpen.

Fase 2 – Stabilisatie

In deze fase werkt de chiropractor aan het herstel van de normale functie van uw wervelkolom en spieren, zodat uw lichaam weer dagelijkse belasting aankan. De behandelingen vinden meestal eenmaal per week plaats.

Tegelijkertijd kunt u uw dagelijkse activiteiten, zoals werken en sporten, voorzichtig hervatten. De chiropractor geeft u vaak gerichte oefeningen om de spieren te stabiliseren en een duurzaam herstel te ondersteunen.

Hoewel de pijn en de frequentie van behandelingen meestal afnemen, blijft deze fase cruciaal. Overbelasting kan nog steeds leiden tot een terugval. Daarom adviseren we u om altijd te overleggen met de chiropractor voordat u zware of intensieve activiteiten hervat.

Fase 3 – Preventie

In de laatste fase wordt het aantal behandelingen verder verminderd. Tegelijk helpen periodieke controles om klachten te voorkomen en beginnende problemen op tijd te signaleren. De chiropractor stemt deze controles af op uw specifieke behoeften, leeftijd en conditie.

Klachten ontstaan vaak doordat het lichaam zijn grenzen bereikt. Regelmatige controles bieden de kans om problemen vroegtijdig aan te pakken en toekomstige klachten te voorkomen.

Heeft u vragen over uw behandelplan of de behandelmethoden? Neem gerust contact met ons op. Wij staan klaar om uw vragen te beantwoorden.