Bij Chiropractie Mulder houden we van skiën en wintersport. Sterker nog, we zijn er dol op. Ons doel is om je beter te laten skiën of snowboarden, zonder pijn en met een lichaam dat voorbereid is op een afdaling.

Onze chiropractoren begrijpen de specifieke eisen die skiën stelt aan het lichaam, met name de wervelkolom. Onze specialisten weten wat er nodig is om je optimaal te laten presteren, pijnloos, op en naast de berg. Dus als je van skiën, snowboarden en wintersport houdt, dan horen we het graag.

Bereid je op tijd voor

Tijdens het skiën of snowboarden worden er spiergroepen ingeschakeld die je normaal weinig gebruikt. Het is verstandig om deze spiergroepen alvast te versterken in de weken voor je op vakantie gaat. Bekijk hier een aantal geschikte oefeningen.

De beste voorbereiding op de wintersport voor zowel beginners als (ver)gevorderden is natuurlijk indoorskiën- en snowboarden. En als je je techniek echt onder de loep wilt nemen, dan ben bij Skish in Berkel-Enschot aan het juiste adres. Stap voor stap nemen zij je skitechnieken door en spijkeren deze bij.

Hoe kan chiropractie helpen?

Chiropractische zorg is een van de beste manieren voor sporters om gezond en sterk te blijven tijdens het sporten. De behandelingen zorgen ervoor dat je wervelkolom optimaal is uitgelijnd. Sportchiropractor Emeric Largentier: “Zo zorgt de chiropractor ervoor dat je zenuwstelsel beter kan communiceren met de rest van je lichaam. En dat maakt dat jij atletische prestaties kunt leveren met meer precisie en kracht.” Met name voor skiën en snowboarden kan chiropractie leiden tot betere prestaties op de piste.

Voordelen van chiropractische zorg

Bij een blokkade in je onderrug, heupen of ergens in je benen of voeten, kan chiropractische behandeling de spanning verlichten en je lichaam in staat stellen om te bewegen zonder beperking of pijn. Voordelen kunnen zijn:

• Verhelpen van de draaivoorkeur in skibochten, vaak gerelateerd aan een beperkt bewegende heup, onderrug of blokkade van de onderste ledematen
• Vermindering van rugpijn
• Verhelpen of verminderen van kniepijn (vaak in samenhang met disbalans in het bekken)
• Ischias, of zenuwpijn in de benen, vaak veroorzaakt door een rugprobleem

We werken ook samen met gespecialiseerde skischoenfitters en skicoaches, dus alle drie de gebieden worden gedekt met betrekking tot de juiste uitrusting, coaching en lichaamsprestaties.

Voor vertrek nog langs de chiropractor

Ben je je aan het voorbereiden op je volgende skivakantie? Vergeet dan niet om voor vertrek nog een ​​bezoek te plannen aan je chiropractor in Tilburg of Waalwijk. Wij helpen je graag ski- en snowboardblessures voorkomen. Boek tijdig een afspraak!