Gepubliceerd in Nieuws

Veel mensen bezoeken een chiropractor vanwege pijnklachten. Maar pijn is niet het probleem. Maar wat dan wel precies?

Gepubliceerd in Hoe kunnen we helpen

Rugpijn komt vaak voor en bijna iedereen krijgt er op enig moment mee te maken. Rugklachten zijn vaak heftig en erg vervelend: het kost moeite om te blijven functioneren, want bijna elke beweging die je maakt doet pijn.

Gepubliceerd in Uit onze nieuwsbrief

Lente, tijd om weer in actie te komen in de tuin. De overgang van winter naar het voorjaar is soms lastig voor lijf en leden. Spit ligt op de loer...

Gepubliceerd in Uit onze nieuwsbrief

Wandelen is gezond en weinig belastend voor het lichaam. Daarmee is het ook voor mensen met rugklachten een geschikte activiteit.

Bewegen en sporten heeft zich over de jaren bewezen een positieve verandering teweeg te brengen in klachtenpatronen bij lage rugklachten. Maar voor sommige rugpatiënten is een vorm van sporten te belastend en krijgen ze daardoor te weinig beweging om een goede gezondheid te onderhouden. Wandelen kan dan een manier zijn om toch te bewegen zonder de rug verder te belasten.

Gepubliceerd in Uit onze nieuwsbrief

Rugklachten zijn meestal niet gebaat bij langdurig zitten. Met autorijden ontkom je niet aan lang zitten. Daarom een aantal praktische tips voor wanneer u de weg op moet.