Maarliefst tweederde van de huisartsbezoekers volgt niet het gegeven advies op. En dat terwijl het advies van een huisarts, of chiropractor juist het herstel kan bespoedigen.
's Avonds gezond naar bed gaan en de volgende ochtend wakker worden met pijn. Leer de waarschuwingssignalen van uw lichaam herkennen en voorkom erger.
Als je ooit perfecte biomechanica wilt observeren, moet je eens kijken naar een peuter zijn speelgoed van de vloer opraapt.
Een goede nachtrust is van groot belang voor de ontspanning van lichaam en geest. Wat komt daar allemaal bij kijken?
Als je telkens op je duim slaat, kan hij niet genezen. Hetzelfde geldt voor je rug en nek, die moeilijk geneest door verkeerde gewoontes.